一个是再次回顾数据，然后重新做一些分析，再据此写出详细的提纲。这样既可以从宏观上对文章有更深入的把握，也便于把文章分成几个小的部分，在需要的时候可以调整段落。

二是采用自由写作。相对于在电脑上写作，我更喜欢用笔在白纸上写作的感觉，因为觉得手里握着笔能更好地刺激大脑。采用自由写作的时候，先不要想着遣词造句，也不要担心话题写偏了，否则过多的限制会导致你写不下去，只要求快速把自己想表达的东西写下来就行了。通常情况下我会选择先想出了一个观点，然后围绕这个点展开。

三是让朋友或同事帮忙总结观点。如果整章的内容需要用一两句话总结，可以跟比较了解自己工作的人讨论一下。一般我的朋友会这样说，“你是不是想表达……”。有时候我们会惊讶于别人为什么就可以对我们的工作做出言简意赅的总结，也许这就是当局者迷，旁观者清。

当我们感到困惑或是遇到瓶颈了，越是强迫自己去解决就越容易受挫。就像有人说的：你怎么能期待从做同样的事情中得到不同的结果呢？所以当你觉得论文写不下去了，是时候调整一下自己了，或许会有更好的收获。